L’Esprit So Happy Nutrition

So Happy Nutrition a été fondé sur ces réflexions :

  • La nutrition c’est l’étude de l’équilibre du corps humain qui est directement influencé par notre esprit. Alors c’est en faisant des choix heureux et équilibrés que nous pouvons trouver un équilibre de corps et d’esprit.
  • Les résultats drastiques de régimes, tout autant drastiques, nous démontrent à quel point il est important d’être en harmonie pour atteindre ses buts, et ainsi, la façon dont nous agissons a toute son importance.
  • Nous vivons dans un monde où nous souffrons de plus en plus de stress et sommes de plus en plus affectés par des maladies chroniques, le surpoids, le cancer, l’obésité et des troubles de comportement alimentaire. 
  • So Happy Nutrition peut vous aider à y voir plus clair et à découvrir comme vous pouvez trouver votre équilibre quelque soit le monde autour de vous et ainsi montrer l’exemple à vos enfants.
  • Mieux manger c’est mieux se respecter et respecter la planète.
  • Des troubles métaboliques peuvent s’améliorer par nos choix alimentaires.
  • Nous sommes tous assez intelligents pour déjouer les pièges de la vie et choisir à notre tour si nous en avons l’envie.
  • Nos écoliersentreprises et restaurants peuvent encore beaucoup évoluer pour un monde plus sain et durable. Cela relève de notre bien-être présent et futur.
  • C’est lorsque l’on a du choix que nous pouvons réellement choisir ! Krishnamurti dit que c’est l’ignorance qui fait souffrir. Sortons de l’ignorance.